Grace Silva
Seja bem-vindo!
Aqui, valorizo a importância de ser ouvido e compreendido através de uma escuta empática, acolhedora e sem julgamentos. Se você está buscando apoio emocional, você está no lugar certo! Juntos, podemos explorar seus desafios dentro das suas singularidades, promover o desenvolvimento pessoal através do autoconhecimento e fortalecer a sua saúde mental.
Sou Psicóloga Clínica, formada em 2006, com formação em Terapia Cognitivo Comportamental, e pós-graduada em Neuropsicologia. Minha trajetória como Psicóloga conta com muito estudo, pesquisa e atuação clínica com os mais diversos públicos.
Atualmente, trabalho com atendimento clínico individual na modalidade presencial e online (inclusive fora do Brasil).
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Psicóloga e Neuropsicóloga | CRP 05/33855
| Serviços prestados |
Terapia Cognitivo Comportamental
O Psicoterapeuta cognitivo-comportamental, por meio da Psicoterapia Breve Estruturada, ajuda o paciente a identificar e corrigir padrões de pensamentos, crenças e hábitos disfuncionais que afetam negativamente suas emoções e comportamentos no presente.
A técnica é especialmente indicada para transtornos como Ansiedade, Depressão, Transtorno Afetivo Bipolar, Transtorno de Personalidade Borderline, Fobia Social, Dificuldades de Relacionamentos, Burnout, e outros.
Avaliação Neuropsicológica
A Avaliação Neuropsicológica é um exame detalhado cujo objetivo é investigar os aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais do paciente por meio de uma bateria de testes neuropsicológicos, escalas e observação comportamental. A partir da coleta dos dados, é elaborado um relatório que descreve o perfil neuropsicológico do paciente.
A avaliação neuropsicológica é indicada para casos de Transtornos de Aprendizagem, Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Demências, Dislexia, Deficiência Intelectual, Transtorno do Espectro Autista e outros.
| Benefícios da Terapia |
Autoconhecimento
Através da Psicoterapia, você terá a oportunidade de compreender suas emoções, padrões de pensamento e comportamento de uma maneira mais profunda. Isso permitirá que aspectos da sua vida que precisam ser aprimorados e transformados se tornem conscientes, promovendo assim um desenvolvimento pessoal mais significativo e duradouro.
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Autoestima
A terapia auxilia na ressignificação dos padrões de pensamentos, sentimentos e comportamentos, os quais podem ter sido moldados pela sua própria percepção de si mesmo, sua personalidade e a construção de sua identidade. Muitas vezes, essa percepção pode dificultar a compreensão de seu potencial e habilidades, tornando-o menos capaz, competente ou adequado do que realmente é.
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Autoconfiança
A autoconfiança não é um traço de personalidade, nem uma característica intrínseca ao ser humano, ela é a soma de uma série de situações pelas quais o indivíduo passa ao longo de sua vida, desde a sua infância e adolescência. A terapia representa uma rede de apoio para que a pessoa possa experimentar, errar, superar dificuldades e desafios e desenvolver a autoconfiança.
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Melhor gerenciamento das emoções
Ao adquirirem habilidades de enfrentamento e compreenderem as raízes de suas emoções, os indivíduos conseguem aprimorar sua inteligência emocional. Isso significa ter a capacidade de analisar as próprias emoções, compreender suas consequências e, em seguida, tomar medidas para lidar com elas, cientes de que lidar não implica necessariamente em eliminar as emoções.
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Melhora dos
relacionamentos
A terapia permite estabelecer relações mais saudáveis e fortes em todas as esferas da vida - seja na família, no romance, ou no trabalho. Com a orientação certa, é possível construir relações mais gratificantes e significativas, beneficiando tanto o indivíduo quanto aqueles ao seu redor.
Entre outros....
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Quanto tempo dura a terapia?Cada diágnostico possui um protocolo de atendimento, além disso, cada pessoa evolui de maneira individualiza levando em conta as variáveis: frequência, intensidade e sofrimento clinicamente significativo.
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Qual a diferença entre terapia online e as sessões presenciais?Além de possuir os mesmos benefícios do atendimento presencial, a terapia online te oferece flexibilidade de horários poupando tempo de locomoção.
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Qual a frequência e duração das sessões?O indicado é realizar 1 sessão por semana. A medida que a pessoa se sente confiante e bem, os encontros são espaçados para 15 dias. As sessões tem duração de 50 minutos.
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Atende convênio? Qual o valor das sessões?Não, apenas atendimento particular. De acordo com o artigo 20 do Código de Ética do Conselho Federal de Psicologia, não é possível divulgar o preço da sessão publicamente. Através do contato pelo whatsapp você poderá solicitar o valor.
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Tem opções de pagamento flexíveis?Entendo a importância de oferecer opções de pagamento convenientes para meus pacientes. Trabalho com pacotes promocionais que podem ser parcelados por meio de cartão de crédito.
| Perguntas Frequentes |
| Depoimentos |
O que os pacientes estão falando?
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Atendimento Presencial
Clínicas Valqueire
R. das Dálias, 96 - 2º andar
Vila Valqueire - Rio de Janeiro - RJ
Cep 21330-740
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CEO Corporate Executive Office
Av. João Cabral de Mello Neto, 850 – 10º andar
Torre North – Bloco 1 – Barra da Tijuca – Rio de Janeiro/RJ
Cep: 22775-057
Atendimento Online
Benefícios da Terapia Online
Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.
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Proporciona atendimento para brasileiros expatriados ou que vivem em áreas remotas onde não conseguem ter atendimento presencial.
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O Atendimento Online é realizado por chamada de vídeo pelas plataformas do Google Meet, Zoom ou WhatsApp. É necessário ter boa conexão com a internet e estar em um local no qual a privacidade seja garantida.
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